Cours d’entraînement régulier du danseur

Une session de cours « Pratique au sol » est proposée tous les vendredis du 14 avril au 11 mars 2025 au studio Arjuna Shala. Veuillez consulter le flyer ci(dessous pour découvrir le contenu et les modalités.

Pratique au sol session 2 2025

Les sessions d’une semaine qui étaient programmées tout au long de l’année sur Montpellier, en direction des danseurs professionnels, semi-professionnels et des danseurs d’un bon niveau technique sont pour l’instant suspendues.


Giusy Di Giugno Contact : 06 09 57 39 37

Son approche pédagogique :

La technique proposée permet d’engager le mouvement à partir du centre en conservant la mobilité de la colonne vertébrale dans des jeux d’équilibre et de déséquilibre autour de l’axe du corps.

Elle insiste sur le déplacement d’un appui à un autre tout en gardant la fluidité et le relâchement du dos, en intégrant les notions d’élans, suspensions, chutes et rebonds.

Une attention particulière est portée sur la précision du mouvement ainsi que sur la musicalité du phrasé.

Patrice Usseglio Contact 06 17 74 74 43

Son approche pédagogique :

La proposition est orientée vers une pratique du sol qui développe la mobilité à partir du centre du corps.

Cette pratique repose sur un vocabulaire de mouvements basiques mais structurants et une mise en jeu importante de la colonne vertébrale.

La répétition des éléments simples pratiqués sur le principe d’alternances de phases actives (action) et passives (repos) amène le danseur vers une danse fluide, à la fois souple et vive.

Les propositions debout, en continuité avec le sol, sont axées sur l’enracinement des appuis, le déploiement et l’amplitude du mouvement autour du centre de gravité… tout en jouant avec le poids, le rythme, les suspensions…


Les deux techniques pourront être proposées dans le même cours

par les deux enseignants au cours de cessions partagées

 

 

Extrait vidéo cours entraînement du danseur